Life Coaching - Was ist das genau?

Was versteht man eigentlich unter einem Life Coach? Der Life Coach ist Dein persönlicher Berater, dem Du Dich anvertrauen darfst. Du kannst mit Deinem Life Coach offen über Probleme, heimliche Wünsche und Gefühle sprechen - denn genau hier setzt die Arbeit des Life Coachings an.

Als Life Coach versuche ich, mehr aus Dir herauszuholen, Dich zu motivieren und bestärken, damit Du dein Potential erkennst und nutzen kannst. Ich helfe Dir dabei, persönliche sowie berufliche Ziele (neu) zu definieren und Dich nach Krisenphasen wieder auf die wirklich wichtigen Dingen im Leben zu fokussieren. Ich betreue Dich dabei als ein neutraler Berater und betrachte Deine Situation mit Abstand, was man auch als „Helicopter View“ bezeichnen kann. So kann ich Dir helfen, Dinge von einem neuen Standpunkt aus zu betrachten und frische Ideen in Deinen Prozess hineinbringen.

Der Raum

Die Himmelswerkstatt ist der Raum, in dem wir gemeinsam arbeiten. Hier designst Du Dein Leben neu. Die Himmelswerkstatt ist ein geschützter Raum, in dem Du Du selbst sein kannst oder zu dem Menschen wirst, der Du schon immer sein wolltest. Hier können wir reden, malen und kreativ sein. Durch die Veränderung des Blickwinkels und Gespräche bringen wir Dich Deinen Zielen näher. 


Deinem Bedürfnis entsprechend kann die Himmelswerkstatt beruhigend, inspirierend und motivierend wirken. Ein Wohlfühlplatz, der Raum für Kreativität und Inspiration schafft.

Methoden

Jeder trägt ein großartiges Strahlen in sich - gemeinsam bringen wir Dein Strahlen nach außen. Ich unterstütze Dich dabei, Dich daran zu erinnern, was in Dir steckt. Meine Rolle als Coach ist es, Dir die richtigen Fragen zu stellen, Dein Herz zu öffnen und Gedankenexperimente durchzuführen.


In der systemischen Beratung gebe ich keine Lösungen vor, sondern verstehe mich als neutraler Beobachter in Deinem Familiensystem. Auf welchem Platz im Familiensystem stehst Du?

 

In der Himmelswerkstatt arbeite ich zudem mit Hilfe der Erlebnis-Pädagogik. Hierbei machen wir erlebnisorientierte Übungen sowie die Schulung der Wahrnehmung, damit Du Dich wieder auf die grundlegenden Dinge des Lebens ausrichten kannst. Meine Rolle hierbei ist es, Dich bei Deinem eigenen Lernweg durch die Natur zu begleiten, Neugierde zu schüren sowie Dich in ungewohnte Situationen zu führen und zündende Fragen zu stellen, so dass bei Dir ein inneres Verlangen entsteht, Antworten zu finden.

 

Eine weitere Methode, mit der ich arbeite, ist die Astrologie. Meine Unterstützer sind Deine Planetenkonstellation und meine Intuition. Gemeinsam werden wir Strategien erarbeiten, was Du verändern möchtest.

Alle Gespräche finden in der Himmelswerkstatt statt.